Hướng dẫn cách làm bò hầm sả khó cưỡng

Phương pháp làm bắp bò hầm sả khó cưỡng nổi . Món bắp bò nấu tiêu xanh giàu đạm, ít chất béo, rất tốt cho người cao tuổi và người cần bồi bổ sức khỏe.

Nguyên liệu cần có:

  • Đuôi bò (hầm khoảng hai giờ): một kg
  • sả cây: 300g
  • Cà chua: trái
  • Rau răm: một chút
  • hành lá: 1 bó
  • Gia vị: muối ăn, tiêu bột, đường kính trắng
  • dầu thực vật

cách nấu đuôi bò hầm sả

Bước 1:

Chặt đuôi bò thành từng đoạn nhỏ, bỏ vô nồi hầm trong hai h với sả khẽ giập.

Bước 2:

Cho ít nước khoảng một,5 lít để ninh cho nhanh. Sau khi đuôi bò mềm, nêm nếm gia vị vừa ăn, cho hành hoa xắt đoạn vào. Cà thái làm tư, xào với ít dầu ăn cho lên mầu đẹp. Hết thảy bỏ vào nồi đuôi bò, chúng mình có món ăn ngon bồi bổ sức khỏe lại không bị ngậy dầu thực vật mỡ.

Lưu ý: đuôi bò sử dụng nhiều nóng, người nội nhiệt, đang cần giảm cân, mỡ máu cao, đang đau khớp do bệnh gút và đang sốt cao, trẻ em ban sởi, nổi nhiều mụn nhọt nên kiêng hay tận dụng ít.

Chúc mọi người thành công với Hướng dẫn cách làm bò hầm sả ớt mọi người cùng ăn.

0/5 (0 Reviews)

Add Comment